521 Duindoorn (bes) – Hippophae rhamnoides (fructus)

🌿 Duindoornbes – vitaminebom voor weerstand en huid

Hippophae rhamnoides, oftewel duindoorn, is een klein oranje besje boordevol vitamines en antioxidanten. De vruchten bevatten uitzonderlijk veel vitamine C en worden gebruikt om het immuunsysteem te versterken en de huid te voeden van binnenuit.

✳️ Wat is duindoornbes?

De bessen worden na de oogst gedroogd en gebruikt voor thee of infusie. Ze hebben een friszure smaak en zijn rijk aan vitamine A, E, K, mineralen en omega-vetzuren.

🌿 Waar is duindoorn goed voor?

• Immuunsysteem: rijk aan vitamine C; versterkt de natuurlijke weerstand.

• Huid & slijmvliezen: ondersteunt bij droge huid, eczeem of herstel na ziekte.

• Spijsvertering: beschermt en herstelt de slijmvliezen van maag en darmen.

• Hart & bloedvaten: draagt bij aan een gezonde cholesterol en circulatie.

☕ Hoe gebruik je duindoornbes?

Gebruik 5–8 g gedroogde bessen per 250 ml kokend water.
Laat 10–15 minuten trekken en eventueel licht pletten voor meer smaak.
Drink 2–3 kopjes per dag.

💡 Friszure smaak; lekker met rozenbottel of munt.

⚠️ Let op

Over het algemeen goed verdragen.
Niet gebruiken bij actieve maagzweren of ernstige maagzuurproblemen.
Voorzichtig bij lage bloeddruk.

Deze informatie is uitsluitend bedoeld als algemene voorlichting bij het gebruik van kruidenthee en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding, chronische aandoeningen of medicatiegebruik steeds uw arts of apotheker. Gebruik volgens aanwijzing.