527 Moerasspirea (kruid) – Filipendula ulmaria (herba)

🌿 Moerasspirea – natuurlijk ontstekingsremmend en maagvriendelijk

Filipendula ulmaria, ook wel moerasspirea genoemd, is een geurend kruid dat natuurlijke salicylaten bevat – stoffen met een pijnstillende en ontstekingsremmende werking, vergelijkbaar met aspirine, maar zachter voor de maag.

✳️ Wat is moerasspirea?

De bloemtoppen en bladeren bevatten salicylaten, flavonoïden en tanninen die pijn, koorts en ontstekingen helpen verminderen zonder de maag te belasten.

🌿 Waar is moerasspirea goed voor?

• Gewrichten & spieren: bij reuma, spierpijn en jicht.

• Spijsvertering: verzachtend bij maagzuur en gastritis.

• Urinewegen: ondersteunt uitscheiding van afvalstoffen en ontzuring.

• Immuunsysteem: koortswerend en herstellend bij griep of verkoudheid.

☕ Hoe gebruik je moerasspirea?

Gebruik 2–3 g gedroogd kruid per 250 ml kokend water.
Laat 10–15 minuten trekken, afgedekt.
Drink 2–3 kopjes per dag, bij voorkeur na de maaltijd.

💡 Zacht bloemig en aromatisch; combineert goed met kamille of wilgenbast.

⚠️ Let op

Niet gebruiken bij allergie voor salicylaten (aspirine).
Voorzichtig bij antistollingsmiddelen of maagzweren.
Niet aanbevolen tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Deze informatie is uitsluitend bedoeld als algemene voorlichting bij het gebruik van kruidenthee en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding, chronische aandoeningen of medicatiegebruik steeds uw arts of apotheker. Gebruik volgens aanwijzing.