565 Bijvoet – Artemisia vulgaris

🌿 Bijvoet – ondersteuning voor spijsvertering en vrouwelijke balans

Artemisia vulgaris, ook wel bijvoet, is een aromatisch kruid dat al eeuwenlang gebruikt wordt om de spijsvertering te stimuleren en de vrouwelijke cyclus te ondersteunen. In de volksgeneeskunde staat het bekend als een “vrouwelijk harmoniserend kruid” dat helpt bij spanning en menstruatiekrampen.

✳️ Wat is bijvoet?

Bijvoet behoort tot de alsemfamilie en bevat bittere stoffen, etherische oliën en flavonoïden die de spijsverteringsorganen activeren. Het kruid heeft een warme, kruidige geur en werd traditioneel ook gebruikt om te ontspannen en beter te slapen.

🌿 Waar is bijvoet goed voor?

• Spijsvertering: stimuleert maag- en galafscheiding, bevordert eetlust en vetvertering.

• Menstruatie: helpt bij een onregelmatige cyclus en verlicht krampen.

• Zenuwstelsel: werkt rustgevend en vermindert stressgerelateerde maagklachten.

• Algemene balans: harmoniseert de vrouwelijke energie volgens Europese en Oosterse tradities.

☕ Hoe gebruik je bijvoet?

Gebruik 2 g gedroogd blad per 250 ml kokend water.
Laat 10–15 minuten afgedekt trekken.
Drink 1–2 kopjes per dag, voor of na de maaltijd.

💡 De smaak is bitter en aromatisch; lekker in combinatie met munt of citroenmelisse.

⚠️ Let op

Niet gebruiken tijdens zwangerschap (kan baarmoedercontracties opwekken).
Niet langdurig of in hoge dosering gebruiken (bevat thujon).
Voorzichtig bij borstvoeding of allergie voor composieten.

Deze informatie is uitsluitend bedoeld als algemene voorlichting bij het gebruik van kruidenthee en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg bij zwangerschap, borstvoeding, chronische aandoeningen of medicatiegebruik steeds uw arts of apotheker. Gebruik volgens aanwijzing.